Fashion In Japan: My Diary - Étrend-kiegészítő, Edzés, Arcradír, Manga

Sziasztok!

Jó régen volt már személyes bejegyzés a blogon, de ritkán történik valami említésre méltó, főleg most, hogy itthon vagyok és nincs munkám :D

Gyakorlatilag a szokásos bevásárláson kívül máshova nem nagyon megyek.

Néha barátommal elmegyünk sétálni edzés után vagy ilyesmi, hogy ne legyünk folyton a panelben, hanem szívjunk egy kis friss levegőt. :D

Mostanában ritkán csinálok magamról fotókat.

Általában a régi képeimet szerkesztgetem meg és töltöm fel FB-ra, meg ide oda. :D

Régebben minden héten elkattintottam magamról pár képet, most már jó, ha 2 hetente 1x csinálok fotót magamról. Bár lehet, hogy a régi telefonom miatt szoktam le a fotózásról.

(nagyon nagyon rossz volt már a kamerája :D )

Most meg megvettem az új Sony xperia telefonomat, és viszonylag szép képet csinál, úgyhogy lehet, hogy megint rá fogok kapni a dologra. :D

Itt is egy mobilos kép. ^^

Nemrég sikerült végre megvennem a Nana manga 14. részét is,

ami a karácsonyi animeconon jött ki, de a könyvesboltokban csak nemrég lett elérhető,

úgyhogy le is csaptam rá. :)

Szerencsére, ha webshopon keresztül rendeled, mindig 3-400ft-al olcsóbb.

A kötet eredeti ára 2000Ft lenne, én ezt most 1600Ft-ért vásároltam.

Még mindig imádom ezt a mangát.

A fiatalabb korosztályt és a 25-30-as éveikben járó nőket is megcélozza ez a sorozat,

ezért nem lehet megunni. :D

Mostanában több arcradírt is vettem.

Sajnálattal látom, hogy a sűrűbb szemcsékkel megáldott lemosók szinte hiánycikkek nálunk. Alig találok a drogériákban olyan márkát, ami forgalmaz sűrűbben szemcsézett arcradírt.

A rossmannban is csak ez a kettő volt, ami úgy ahogy sűrűbb állagú volt, és nem az a sima "elvétve van benne pár szem golyó" effektussal rendelkezett.

Elsőnek a Himalaya barackos arcradírt vettem meg.

Illata nem nagyon tetszik igazából. Azt hittem valami kis barack érezhető lesz rajta, de nem. :D

Az állaga viszont nem rossz, kellőképpen radíroz. Majd meglátjuk, ha elfogy, hogy hogyan teljesít.

A másik pedig a Rival de Loop arcradírja volt, aminek mesés illata van. Plusz nemrég olvastam sok blogon, hogy a panthenolnak milyen jótékony hatásai vannak. Sok blogger már a hajára is keni, plusz ugyebár a panthenol az égési sérüléstől kezdve a gyulladásokra mindenre jó, úgyhogy amint megláttam, hogy rá van írva, hogy panthenollal, gondoltam adok neki egy esélyt.

Ennek a textúrája sokkal selymesebb, mint a Himalaya arcradírnak, de ugyan olyan sűrű benne a szemcse, úgyhogy szerintem remek arcradír. :)

Azt hiszem 1 hónapja vásároltam egy FB csoportban megismert leányzótól ezt a nasit. ^^

Egyenesen japánból érkezett.

400Ft-ért vettem. Sajnos nagyon picike a doboz, és a keksz is nagyon kevés benne. :D

A csomagolása irtó édes, nem beszélve arról, hogy a kekszeken is különféle minták vannak. :D

Belül pedig fincsi csokis.

Egy keksz, nagyjából 2 centi átmérőjű, szóval picike. Bár most a diéta miatt amúgy sem ehetek belőle. Maximum edzés előtt 1-1 darabot eszegetek belőle, mert biztos rengeteg kalória. : (

Nemrég írtam nektek egy bejegyzést a "tervezett animék listája" címen.

Ebben benne volt a FREE! is, amit már régebben meg akartam nézni, de jött az ősz meg a tél, és nem nagyon volt hozzá kedvem. :D Most viszont jött a tavasz, a jó idő, és kedvet kaptam hozzá.

Nagyjából 3 nap alatt ki is végeztem. Próbáltam lassan nézni, hogy minél több ideig élvezzem, de hamar vége lett annak a 12 résznek. : (

Igazából a mondanivalója nem sok. A grafika viszont gyönyörű, plusz a poénos jelenetek is jók benne. Igaz kicsit klisés néhol, de abszolút jól emészthető anime.

Akik szeretik a sportot, és szeretnek drukkolni, azok biztosan élvezni fogják. :D

Régebben én is sokat úsztam, jártam is külön úszásra még általánosban. Néha 1-1 versenyre is elmentem, mint résztvevő, és abszolút át tudtam érezni a váltóverseny izgalmát. :D

Rendesen szurkoltam a 4 srácnak, hogy nyerjenek. xD haha

Szóval összességében tetszett az anime, érdemes megnézni.

Szerintem fiúk ne próbálkozzanak vele. :D

Túl sok benne a "pucér" test, amit ők nem biztos, hogy díjaznának. :D

Akik viszont látták már az animét, jó hír, hogy idén elvileg már jön a második season! ^^

A youtube-on már fent is van az előzetese! :)

Ezt a naplót még a páromtól kaptam egyik karácsonyra.

Imádom a mintáját, és a színes lapokat. :)

Azt is szeretem, hogy spirál, tehát könnyen lapozható, ami nekem fontos, mert általában képeket is szoktam a naplóba ragasztgatni.

Nagyjából általános iskolás korom óta írok naplót. Persze nem mindig volt ez rendszeres.

Középiskolában minden másnap írtam, de a blogom megnyitása miatt úgy éreztem, hogy nincs kedvem kétszer leírni ugyan azt. Blogba meg a naplóba is.

Aztán rájöttem, hogy mi van, ha valamiért a számítógépek megszűnnek, a blog eltűnik stb. :D

Így rávettem magam, hogy ismét írjak, legalább hetente, vagy 2 hetente a fontosabb dolgokról. :)

A papír ugyanis jobb esetben maradandóbb, mint egy blog. :D

Szerintem.

Mint írtam feljebb is, már lassan 3 hete edzek és eszek komolyabban, megfontoltabban. A kaját mint, mindig most is a kalóriabázis.hu segítségével tudom betartani. :)

Ez idő alatt nagyjából 1,8 kilót adtam le.

Sajnos nekem nem 20-30 kilókat kell leadnom, így a fogyásom is sokkal lassabban megy, mint egy több túlsúllyal rendelkező embernek. Szerencsére annyira nem stresszelek a dolgon.

Tudom, hogy nem vagyok durván elhízott kategória, csak itt-ott vannak kapaszkodóim amiket le kell faragni, plusz ott a narancsbőr, ami nekem csak a súlyzós edzésektől szokott eltűnni.

Tavaly is amikor edzettem nagyon szép combom meg hátsóm lett. ( narancsbőr szinte nullára redukálódott) Sajnos a hátsófelem kerekségén bőven van mit javítani, főleg ezek miatt szoktam guggolni. :D A sors istenért sem áldott meg nagyobb fenékkel, vagy kerekebbel, úgyhogy ezért nekem durván tennem kell. >.<

Vasárnap rendeltünk barátommal egy nagyobb adag csomagot a bodybuildingbolt weboldaláról. Ő a szokásos fehérjéit rendelte, meg ízületvédőt, mivel elég nagy súlyokkal edz.

Én pedig rendeltem egy Scitec-es Re-Style nevezetű termogenikus zsírégetőt.

Ez persze nem csodaszer, nem fogok ettől lefogyni, ha csak beszedem és nem edzek. :D

Ez csupán azért van, hogy az anyagcserét kicsit megpörgesse akkor is, amikor az ember nem edz.

Sokszor az utolsó pár kiló leadásánál az anyagcsere megálljt parancsol a testnek és az istenért sem akar lemenni az a 2-4 kiló. Tavaly ugyan ezt éltem meg. Már majdnem megvolt az álom 58 kiló. Csak 3 kiló kellett volna, de hiába ettem jól és edzettem, már nem ment le tovább semmi. Persze utána is néztem a dolog miértjének, és sokan írták, hogy ilyenkor a kalóriát meg kell emelni, mert megszoktam a kevés kalóriás étrendet. Meg is emeltem, de nem történt semmi, úgyhogy eléggé el voltam keseredve, hogy nem értem el a bűvös 50-est.

Úgyhogy most rendeltem egy ilyet, ami kicsit megpörget.

Ezt a készítményt csak is teljesen egészséges emberek szedhetik. Mivel koffeint és hasonló pulzusszámot növelő dolgot tartalmaz,

így értelemszerűen vérnyomás gondokkal küszködők meg se próbáljanak ilyen készítményeket.

Szerencsére nekem a vérnyomásom többször alacsonyabb, mint magas. Néha alig tudja a doki megmérni, annyira lassan ver a szívem. :D Ami persze nem okoz gondot, mert a doki szerint annyira jó a vérnyomásom, hogy biztosan sokáig fogok élni, wehehe. :D

Viszont lehet, hogy a diétámat pont ezt hátráltatja. Az anyagcserém is jóval lassabb, mint a páromnak, úgyhogy remélem, hogy ez a zsírégető most beválik.